سلامتی و پزشکی
از سفرهای کاری هم می توانید لذت ببرید؛ این نکات را بخوانید
گرچه سفر کردن برای انجام کار، برگزاری جلسه یا بستن قرارداد و انجام پروژه های مختلف دردسرهای خاص و خستگی های خودش را دارد، اما با انجام یک سری از کارها می گردد تا حد امکان از این خستگی ها کم نموده و از سفر کاری هم لذت برد.
افسردگی؛ علائم، علل و درمان
یکی از مسائل سبک زندگی امروزی به علت دوری از اقوام و آشنایان و زندگی در محیط های کوچک، افسردگی است. بیماری که شناخت علائم و علل آن ما را در راه پیشگیری از آن کمک بسکمک می کند.
علل کمبود تیامین
رژیم غذایی نامناسب و شیوه زندگی ناسالم بعضی از دلایل اصلی کمبود تیامین به حساب می آیند. تیامین یا ویتامین B1 ویتامینی که به گروه ویتامینهای B کمپلکس تعلق دارد. این مقاله را خوانده تا از عملکردهای تیامین و علل کمبود
عجیب ترین سوپ دنیا؛ ترکیبی از استخوان مردگان قبیله و موز!
اگر یکی از اعضای قبایل دشمن متوفی را کشته باشد، آنها ممکن است خاکستر استخوان ها را تا زمانی که انتقام مرگ وی را بگیرند، نگه دارند.
هرگز ایستاده آب نخورید
آب خوردن یکی از ساده ترین کار هایی است که می توانید انجام دهید با این حال اگر ایستاده آب بخورید تنها به سلامت بدن خود ضرر رسانده اید.
مواد غذایی که موجب بازگشت اسید معده می شوند ، 1
برخی مواد غذایی وجود دارند که موجب بازگشت اسید معده می شوند و به منظور کنترل این مشکل بایستی از مصرف آنها خودداری کرد. اینکه این مواد غذایی چه هستند و فرد بجای استفاده از آنها می تواند چه مواد غذایی را مصرف کرده تا
شیوع ویروس در فصول سرد، گلو درد در بچه ها شایع تر است
یک متخصص گوش و حلق و بینی، در ارتباط با اینکه چرا گلودرد در بین بچه ها شایع تر است، نکاتی را شرح داد.
با تغییر فصل کدام حساسیت ها به سراغمان می آید؟
حساسیت های فصلی موارد آزاردهنده ای هستند که با تغییر فصل به سراغ بعضی افراد می آید.
راهکار هایی برای برطرف شوره سر
شوره سر میتواند باعث خجالت زیادی شده و ناراحتی های بسیاری را به دلیل خارش ایجاد کند. هر چند یک مشکل پوستی مضر نبوده، لیکن پوسته های سفیدی که روی پیراهن سیاه شما فرو می ریزند، می توانند بسیار ناخوشایند باشند.
برگ بو، معطر و ملکوتی
درخت برگ بو برای عطر و طعم غذاها و تهیه تاج(تاج گل) لورل در یونان قدیم و ترکیه مورد استفاده قرار می گرفت. تاج تهیه شده از برگ ها را به اسم جایزه به برندگان بازی ها می دادند. در گزارشی اشاره شده که به برندگان اولین مسابقات المپیک تاج لورل اهدا نموده اند....
آن ها به آتش می زنند
خبرنگاران/خوزستان بازی با جان، کار اصلی شان است. همه چیز را به جان می خرند. با لباس های نیمه استاندارد، دل به آتش می زنند. دود، آتش و آوارهایی که شاید بر سرشان بریزند را تحمل می نمایند تا جان انسانی را نجات دهند؛ آتش نشانان.
5 ماده غذایی سرشار از پروبیوتیک که باید در رژیم غذایی باشند
به نقل از ارم نیوز، عوامل زیادی وجود دارد که به بهبود شرایط سلامتی یاری می نماید که بیشتر آن ها به وسیله تغذیه به دست می آیند. پروبیوتیک ها یکی از عوامل تغذیه ای هستند که به ایجاد یک سیستم بهداشتی قوی یاری می نمایند.
درمان سفتی و خشکی گردن
مهم ترین علت آرتروز ضعف عضلانی و کم شدن انعطاف عضلات ناحیه سر و گردن است.
غذاهایی که با استخوان نامهربانند
مصرف نمک زیاد به مرور استخوان را ضعیف می نماید. به ازای هر 2300 میلی گرم نمک که می خورید، 40 میلی گرم از کلسیم بدن تان از دست می رود. زنانی که پس از یائسگی نمک زیادی مصرف می نمایند، میزان زیادی از مواد مغذی مورد احتیاج استخوان ها را از دست می دهند. متاسفانه...
شب های امتحان، ریتالین نخورید
از آمار مصرف ریتالین در کشور اطلاعات دقیقی در دسترس نیست اما مصرف این دارو در دو دهه اخیر در آمریکا افزایش یافته است، به طوری که گفته می گردد یک تا 20 درصد دانشجویان این کشور شب امتحان از این داروها برای بیشتر بیدار ماندن استفاده می نمایند.
برطرف بدغذایی در 18 حرکت
اغلب خانم ها از بدغذا بودن فرزندان و همسرشان شکایت دارند و از این که آنها علاقه چندانی به بعضی غذاها و خوراکی ها (مخصوصا سبزیجات) نشان نمی دهند و با خوردن غذاهای چرب و مصرف بالای گوشت، سلامت شان به مخاطره می افتد نگران هستند. از آنجایی که بدغذایی و...
پزشک مجرب هستید؟ به خط مقدم انتاریو بروید!
کانادا در حال مبارزه با کروناست. دولت کانادا اخیرا اعلام نموده که پذیرای آندسته از پزشکان خارجی است که در آزمون طبابت در کانادا پیروز بوده اند و یا از دانشکده پزشکی طی دو سال اخیر فارغ التحصیل شده اند. این پزشکان هم اکنون می توانند درخواست خود را برای...
بازسازی ویلا: 6 نمونه از تفاوت های انواع بازسازی ساختمان اداری
بازسازی ساختمان اداری می تواند یکی از دغدغه های هر مدیر ساختمان اداری باشد. با رشد شرکت اداری شما، به تدریج ساختمان اداری هم آغاز به قدیمی شدن می نماید. این ساختمان قدیمی می تواند دیگر از لحاظ انرژی کارآمد نباشد، ممکن است فرسوده به نظر برسد، دیگر این...
یازدهم شهریور؛ یادآور تلاش مردان و زنان طلایه دار صنعت چاپ
به گزارش خبرنگاران ، احمد ابوالحسنی، رئیس اتحادیه چاپخانه داران تهران: یازدهم شهریور در تقویم ایران، روز صنعت چاپ نامگذاری شده است. این روز برای اهالی این صنعت اهمیت بسیاری دارد چراکه سمبلی ارزشمند برای ارج نهادن به تلاش های دویست ساله مردان و زنان...
10 ماده غذایی که باعث می شود سوخت و ساز بدن شما بالا رود
متابولیسم فرآیندی است که در طی آن غذا تبدیل به انرژی می شود و بدین ترتیب کالری سوزانده می شود.با افزایش متابولیسم وزن اضافی شما از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مسائل مرتبط با آن کاهش مییابد.